Недавно на живом примере увидел, как работает конфликт мотивов в нашей голове.

Я часто хожу на Random Coffee. Мне нравится встречаться с новыми людьми, слушать их, узнавать что-то новое, их глазами смотреть на свою жизнь, сравнивать себя с другими. Часто рассказывая о себе другим, я узнаю что-то новое про себя.

Все два года, что я в Яндексе, у меня каждую неделю есть встреча. В какой-то момент появилось "рандом кофе" для тех, кто изучает английский язык. Ограничение только одно: говорить нужно на английском, впрочем, за русский язык никто бить не будет, особенно если собеседник его понимает.

⚖️ На первый взгляд отличий нет.

Что на русском, что на английском рандом кофе — всегда есть люди, которые просто отменяют встречу, или не приходят на нее. Интересна статистика. Я заморочился и подсчитал, что примерно 15% встреч отменилось, если мы заранее договорились говорить на русском. И 55% встреч не состоялись, если встреча должна проходить на английском.

В обоих случаях люди ссылаются на здоровье и занятость, но согласитесь, разница статистически значима. Тем более что я примерно год ходил на один вид, и год на другой вид.

🏃‍♂️ Такую разницу я могу объяснить только конфликтом мотиваций.

Далеко не всем интересно общаться с незнакомыми людьми, поэтому в РК на русском идут только те, кто понимает, зачем ему это надо.

РК на английском же может восприниматься как хорошая возможность попрактиковаться. И это может привлечь людей с иной мотивацией.

Но это если посмотреть глобально, когда ты находишься над ситуацией, а в моменте мозг знает, что ментальная нагрузка от разговора на английском будет большой, и предлагает "сохранить силы".

Об этой особенности человека очень хорошо знают продавцы курсов или абонементов в спортзал. Все согласны с тем, что ходить в зал или учиться — это правильно. А потому покупают абонементы, подписываются на курсы, но быстро бросают и то и другое.

💪 Что же с этим можно сделать?

🚀 Главное — не подвергать сомнению свое решение.

В зал я хожу волнообразно. 2-3 месяца хожу регулярно, а потом реже и реже. Потом снова беру себя в руки, и если абонемент не кончился, то еще какое-то время хожу. А если кончился, то бросаю.

Но в последний раз я сменил тактику, составил план тренировок и составил график. Поэтому какая бы погода ни была на улице, по вторникам и четвергам в 6 я в зале. И самое главное в таком подходе: чем дольше его практиковать, тем проще будет даваться это решение.